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에어프라이어 레서피 꿀팁모음 에어프라이어 레시피 꿀팁 모음 기본 팁 1. 치킨, 생선, 스테이크 할 때 물을 좀 부어서 하는데 겉은 바삭하면서 안은 너무나 촉촉하니 육즙 그대로 가둬있고 안 넣었을 때랑 많이 차이나네요. 처음엔 그냥 하다가 겉면이 살짝 노릇 할 때쯤 기름 떨어지는 통에 물을 반텁 정도 부으면 됩니다. 2. 냉동식품은 포장에 적힌 컨벡션 오븐 디렉션에 나온 온도로 하시되 시간만 반으로 줄여주시면 됩니다. 3. 아보카도 오일이 발화점이 더 높기 때문에 에어프라이어 용으로 올리브유보다 좋아요. 4. 에어프라이 한 음식이 안 바삭하면 시간과 온도를 높이세요. 에어 프라이한 음식 겉이 질기거나 딱딱하면 다음번에 할 때는 온도는 높이되 시간을 줄이세요. 5 유산지(Air fryer parchment paper ) 사서 깔고 하.. 2021. 4. 21.
맥도날드 5월 27일 The BTS 방탄소년단 세트밀 출시! 맥도널드에서 "The BTS meal" 이 출시된다고 합니다. 세트메뉴로 요렇게 구성되었다네요 10조각 맥치킨너겟 미디엄 사이즈 탄산음료 미디엄 사이즈 감자튀김 스윗칠리와 케이준 디핑 소스 5월 27일이면 목요일이네요. 리미티트 타임 콜라보라고 하니... 아침 일찍 가도 품절일까요? 그런데 아무리 BTS 이름 달았다고 해도, 메뉴 구성은 좀 약해보이네요...맥도날드야, 적어도 햄버거 하나는 넣어야 하는 거 아니냐!!!! 그래도 우리 방탄 멤버들이 좋아하는 메뉴(너겟, 프라이)로 구성하는 성의를 보였군요. 그런데, 해피밀처럼 우리 탄이들 토이도 주는 건지 아시는 분?? 설마 방탄 사진이나 로고만 찍어서 나오는건 아니겠죠? 맥도널드 관계자들아 잘 봐라.... 꼭 토이를 달라고!!! 2021. 4. 20.
스승의 날 선물하기 좋은 5만원 미만 핸드크림 브랜드들 5월에는 어린이날, 어버이날 외에도 스승의 날이 있다. 그런데 이 스승의 날의 범위가 참 애매한 게, 우리나라는 선생님들이 너무 많단 말이다. 학교 선생님, 교회 선생님, 어린이집 선생님, 문화센터 선생님, 각종 학원 선생님...... 어디까지 챙겨야 할지, 또 안 챙기자고 하니, 뭔가 찝찝하고. 다 챙기자니 너무 돈이 나가고. 그럴 때 가장 부담없이 준비할 수 있는 아이템 중 하나가 핸드크림인 것 같다. 또 학교 선생님, 유치원 선생님들은 김영란법 적용 금액도 있으니, 참 어렵다. 5만 원 미만 중에서 고를 선물이라니... 머리 지끈지끈. 고민하다 결국 핸드크림으로 돌아오는 것 같다. 핸드크림 중에서 너무 저렴하지 않으면서도 선물했을 때 반응도 좋았고, 실재 사용했을 때 좋았던 제품들을 한번 모아봤다... 2021. 4. 20.
2050 탄소중립을 알아보자 탄소중립이란? 탄소중립은 대기 중 이산화탄소 농도가 더 이상 증가되지 않도록 순 배출량이 0이 되도록 하는 것으로, '넷 제로(Net-Zero)라고도 합니다. 인간 활동에 의한 이산화탄소 배출량이 전 지국적 이산화탄소 흡수량과 균형을 이룰 때 탄소중립이 달성되는 것이답니다. 이를 위해서는 우리가 배출하는 온실가스를 최대한 줄이고, 남은 온실가스는 숲 복원 등으로 흡수량을 증가시키거나, 기술을 활용하여 제거하여 실질적인 배출량이 0이 되도록 하여야 합니다. 그렇다면, 왜 2050년인가요? 지구 평균 오도 상승을 산업혁명 전(1850-1900년 평균) 대비 1.5 ºC 아래로 억제하기 위해서는 전 세계가 함께 2050년까지 탄소중립을 이루어야 합니다. 왜 1.5 ºC 억제가 필요한가요? 국제사회는 오랫동안 .. 2021. 4. 20.
기후협상 반응에 따른 우리나라의 대응 방향 기후변화가 태풍, 홍수, 가뭄 등 자연재해의 빈도와 정도를 약화시키고 인류 생존의 위협요인이라는 인식이 국가들 사이에 확산되면서, UN을 중심으로 기후 변화에 대응하기 위한 국제적인 협상체계를 마련하기 위한 논의가 본격화되었다. 우리나라 또한 기존 화석연료 의존의 경제성장 패러다임에서 환경친화적인 '저탄소 녹색성장' 패러다임으로의 전환을 목푤 경제성장과 환경보호를 조화시킬 수 있는 성장모델을 도입하는데 앞장서고 있으며, 기후변화 협상에서 환경위기에 관한 범세계적 대응에 함께하겠다는 적극적인 의지를 표명하고 있다. 그렇다면 현 기후변화 협상 체계 전망 및 우리나라의 대응 방향은 무엇일까? 우리나라는 기후변화가 부담이 아닌 새로운 경제성장 도력 창출의 기회라는 인식 하에 기후변화 문제에 적극적으로 대응하고 .. 2021. 4. 20.
22일 세계기후정상회의, 탄소배출량 감소 목표 세계기후정상회의, 탄소배출량 감소 목표 오는 22일(목요일) 세계 기후 정상회의가 화상으로 열릴 예정이다. 세계 기후 정상회의란, 주요 경제국 포럼(MEF) 17개 회원국과 아태, 중동, 유럽, 미주 등 40여 개국 주요국 정상들이 참석해, 기후환경 행동 강화를 위해 협력, 연대를 다짐하는 국가 정상간 회의이다. 청와대에 따르면, 문재인 대통령은 이번 세계기후정상회의에서 '기후 목표 증진' 정상 세션에서 3분간 모두 발언을 할 예정이다. 또한 2050 탄소중립에 부합하도록 2030 NDC(Nationally Determined Contribution) 추가 상향, 해외 석탄 공적 금융 지원 중단 등에 대해서도 말씀을 하실 것으로 알고 있으며, NDC는 국가온실가스 감축을 목표로 한다고 덧붙였다. 2021.. 2021. 4. 20.
리코타치즈 샐러드 만들기 1. 냉장고 안에 돌아다니는 야채들을 다 모아서 적당한 크기로 자른다. 2. 견과류 때려 박는다. 식빵 있으면 크리스피하게 구워서 하나 잘라 넣는다. 3. 후무스 있으면 같이 곁들인다. 4. 리코타치즈 얹어준다. 만들지 마라. 시간 많이 걸리고, 나오는 양 너무 적다. 그냥 하나 사라. 5. 발사믹 뿌려준다. 6. 맛나게 먹는다. 2021. 4. 19.
[신세계 파주 아웃렛] 컬럼비아 / K2 /노스페이스 등산화 트레킹화 바람막이 파주까지 멀리 쇼핑을 온 김에, 평소 사고 싶었던 등산화 가격도 알아보았다. 등산 마니아는 아니지만 가끔씩 지인들과 어울려 갈 기회들이 있는데, 자주 사용하질 않으니 매번 살까 말까 망설이기만 하고 구입을 못했다. 그런데 점점 등산에서 안전 문제때문에 등산화의 중요성을 알게 되다 보니, 적절한 가격과 디자인의 제품을 찾게 된다. 전문 산악인도 아니고, 취미라고도 할 수 없을 정도로 가끔 가는 정도이니, 등산화도 너무 헤비한 것보다 트레킹화나, 경등산화 정도로 살펴보았다. 바람막이도 곁들여서. 컬럼비아에서 요즘 제일 잘 팔리는 제품이라고 한다. 딱 봐도 그럴 것 같다. 뭔가 내추럴하면서도 색상도 무겁지 않다. 그런데 발목 부분을 잘 잡아줄 수 있을까 하는 의문은 생기는 제품이다. 노스페이스 바람막이는 진리.. 2021. 4. 15.
[신세계 파주 아웃렛] 어버이날 선물 강추/ 리복 스니커즈 신발 런닝화 아디다스 매장과 연결되어 있는 파주 신세계 아웃렛 리복 매장이다. 이미 나이키 매장과 아디다스 매장을 보고 왔기 때문에, 대충 가격들도 감이 오고, 대충 피곤도 밀려왔다. 미리 어버이날 선물을 준비해 놓고, 여유로운 마음으로 5워을 맞이하겠다는 다짐으로 다시 쇼핑에 전념. 2021.04.15 - [생활정보] - [신세계 파주 아웃렛] 나이키 팩토리 운동화 슬리퍼 샌들 가격정보 [신세계 파주 아웃렛] 나이키 팩토리 운동화 슬리퍼 샌들 가격정보 갑자기 날씨도 너무 좋고 해서 파주 신세계 아웃렛에 다녀왔다. 사실 주말에 이벤트들이 더 많아서 이것저것 더 유리할 수 있지만, 사람들도 너무 붐비고 거기다가 봄이라 외곽으로 빠지는 차량 sobooksobook.tistory.com 2021.04.15 - [생활정보].. 2021. 4. 15.
[신세계 파주 아웃렛] 조카들 어린이날 선물 아디다스 신발 런닝화 타이즈 레깅스 가격 나이키 매장을 이어 아디다스 매장으로 향했다. 2021.04.15 - [생활정보] - [신세계 파주 아웃렛] 나이키 팩토리 운동화 슬리퍼 샌들 가격정보 [신세계 파주 아웃렛] 나이키 팩토리 운동화 슬리퍼 샌들 가격정보 갑자기 날씨도 너무 좋고 해서 파주 신세계 아웃렛에 다녀왔다. 사실 주말에 이벤트들이 더 많아서 이것저것 더 유리할 수 있지만, 사람들도 너무 붐비고 거기다가 봄이라 외곽으로 빠지는 차량 sobooksobook.tistory.com 나이키를 워낙 사랑하지만, 아디다스 러닝화와 가격 비교도 하고, 바람막이랑 레깅스 구경도 하고싶은 마음에 전투적인 자세로 이동. 아버지가 신으시기에는 조금 불편하고 거해 보이는 디자인도 있었고, 어머니 조공용으로는 안어울리지만, 젊은 처자들에게는 원피스나 청바지.. 2021. 4. 15.